Vi erbjuder yoga i alla former:

Medicinsk yoga; migränyoga, yoga mot stress, senioryoga, lunchyoga.

Hathayoga; yoga för nybörjare, poweryoga, yogaflow, yin-yoga, personlig träning i yoga och gravidyoga. 

Vi har yogakurser på Linköping Healthcare, Linköpings Yogacenter och Hälsoagenten  i Linköping och kommer även ut på företag och konferenser för att ge kurser.

Se även medicinsk yoga på stol.

I augusti v 35 startar yoga för nybörjare, poweryoga, yogaflow och morgonyoga på Linköping health care. Vi kommer även starta en kurs i migränyoga och yoga mot stress under hösten.

Kurser i medicinsk yoga startar v 35 på Hälsoagenten i Linköping.Tider för personlig yoga kan bokas. 

Senioryoga och lunchyoga (medicinsk yoga) startar v 36 på Linköpings Yogacenter.  Prova på-pass v 35 tisd 29/8 kl 17.30-18.30

Tänk på att ni kan använda er friskvårdspeng till att yoga.

---

Yoga är en av de äldsta lärorna om kroppens, själens och andens harmoni och balans. Bakom alla yogaövningar ligger mer än 3 500 år gammal visdom. Alla kan utöva yoga oavsett vilka förutsättningar man har.

---

Yoga är vad du gör det till...
- mjuk terapi, fysisk styrka, ökad rörlighet och cirkulation, etisk livsstil eller andlig upplevelse och källa till glädje. Yoga ger omedelbart resultat i kroppen och skapar ett livslångt välbefinnande.