Migränyoga är medicinsk yoga med fokus på smärta som migrän och spänningshuvudvärk.
Yogan består av enkla och effektiva kroppsövningar, andningstekniker och meditativ avslappning.
Yogan löser upp spänningar i kroppen vilket hjälper dig att förebygga huvudvärk.
Migränyogan ger dig verktyg att använda i förebyggande syfte.
Vill du veta mer om migränyoga? www.smartyoga.se
Anmälan till receptionen LHC tel. 013-460 50 00
Vid frågor angående migränyoga:tel 070 6501339 eller www.yogahelalivet@gmail.com